どーにかなるさ(^ ^)v

いまロードバイクにはまり、ツーリング・レースにと楽しんでいます。また、フィットネス・クラブにも通って毎日を楽しんでいます。ま~ボチボチ日記更新しますね(^^)

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明日は(笑)

こんばんはです。またまた久しぶりの更新です明日は高取ヒルクライムです。僕がヒルクライムなんて笑えて来るんですがGっさんのピンチヒッターてことで出場します
ま~明日は楽しんで来ようかなって思っています

って事で今日は軽るーく枚方まで45キロ位心拍を上げずLSDペースで行ってきました。AVは25キロって感じでケイデンス重視で行って来ました風が強かったで結構きつかったけど今日は軽めって事で

ではでは明日会場で会いましょうね。明日朝が早いんでお酒はほどほどで

20090530_1.jpg
こんな感じでは明日は楽しんできますね~

堺ステージ!!

こんばんは。今日はツーアーオブJAPANの堺ステージをこんちゃん、Gっさん、Y口さん、ぐうたらさん、リナちゃんとかとPで見に行ってきました

天気は残念ながら不安定な感じで走っていた選手は本当に大変だったと思います。だけど観客としては本当に近くでかぶり付き状態で楽しかったですよ~

20090517_1.jpg
本当に近いでしょう。だけどプロの走りは凄かったです。雨でも全然関係無しです。見ている方でもあんなに辛かったんだから走ってる選手は...

20090517_2.jpg
レースは結局オーストラリア選手が勝ちました。シマノレーシングには頑張って貰いたかったんだけど残念でした

帰りはみんなで自転車博物館でまったりして帰って着ました。カッパと傘を貸して頂いたGっさんありがとう御座いました。本当に助かりました
来週は高取練ですかね。楽しみです。ではでは

雨~(泣)

こんばんは。昨日はGっさんのリッツ表彰台とシマノ鈴鹿の打ち合わせって事で天王寺で飲んでいました久しぶりに思いっきり飲んでベロベロになってしまいました本当に楽しかったですね~

で今日は天気が不安定だったので高取練中止になり午前中雨振る前にって感じで自宅から枚方往復取り合えづ50キロ位走っときました。そして午後は久しぶりにジムへ行き固定式バイクの練習にいって思いっきり汗掻いて昨日の酒を抜いていました

あしたはツアーオブジャパンの堺ステージ見に行ってきますね。明日も天気悪いんで電車で行ってきますねだけど平日雨でも良いから休日は晴れてよね

画像33 034 (5)
昨日G-ベイブさんが取りためていた僕の画像です。ベイブさんサンクスです(笑)

グリーンロード→キルワニ坂→金剛山?

こんばんは。今日はY口さん・メルクスさんとリビエールに9時集合だったのですがかとPは20分の遅刻で合流ですすいません
で今日は8時に家を出発しリビエールに向かったのですが重いギヤが全然回せない?アレーおかしいなとか思ったのですがケイデンスを上げてどうにかスピードを上げるって感じです

でリビエールからグリーンロードへ向かってアップダウンコースに行ったのですがやっぱりスピードも乗らないし心拍はアッと言う間に175超えるししんどかった~死ぬかと思いました

そこからキルワニ坂へ向かったのですがやっぱりキルワニ坂へ行く途中で撃沈ここで僕は金剛行くの諦めてY口さんとメルクスさんに言って途中のコンビニで昼飯を食べていたらGっさんとぐうたらさんが来てビックリそこで楽しい話をして僕は別れてリビエールへ向かって家へと向かいました。
今日は本当に体調があんまり良くなくしんどかったです。そして家へ帰ってシャワー浴びて昼寝をたんまりして大分楽になりました。やっぱり体労わらないと

本当にY口さん、メルクスさん途中リタイヤすいませんでした今度は体調バッチリで行きますね

ソフト
今日は苦しかったんで写真だけは楽しい写真で

走行距離 91.3km Av 23.5km あ~しんどかった

夜練→ループ練

どーもです。またしても久しぶりの更新ですGWが明けて仕事も忙しくローラー回す時間もなく昨日も家に着いたのは夜10時過ぎただ今日は休みだったんで昨日は10時半位から大阪城夜練。だけどローラーで走るより外走るのは気持ち良いですね~

で今日は本当は用事が有ったのですがキャンセルになったんで何時もループ練です。コースは何時もの自宅→清滝峠→木津→淀川→自宅って感じです。で朝10時半位に自宅を出て清滝峠です。やっぱり何時登ってもイヤですね~バイクが新しくなりスプロケが27Tになってもやっぱり辛いものは辛いです
登りきってから僕の大好きなダウンヒルを楽しみながらイモ山のファミマを通過してけいはんなのコンビニで昼飯食べようと向かうとなんとコンビニ潰れてました昼飯どこで食べようみたいな感じで走っていたんですが途中にコンビニが有ったのでどうにか昼飯にありついて木津CRに入りながれ橋で休憩です。

20090509_1.jpg

だけど本当に今日は熱かったです~でもながれ橋で人懐っこいネコがいて和んでました。
20090509_2.jpg
本当に可愛かった

そこから淀川CRを走って帰ってきました。本当に熱くてウェアには塩吹いて白くなり色も真っ黒に焼けました。明日はY口さん、メルクスさんと走ってきますね。

走行距離 80.2Km AV 25.1Kって感じです

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かとPくん

Author:かとPくん
バイク大好き、フィットネス大好き楽天家かとPのブログです。宜しくでーす(^ ^)V

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