どーにかなるさ(^ ^)v

いまロードバイクにはまり、ツーリング・レースにと楽しんでいます。また、フィットネス・クラブにも通って毎日を楽しんでいます。ま~ボチボチ日記更新しますね(^^)

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今日は淀川ライド^^

今日は朝早く起きて9時半からトレーニングしないとな~って感じでいつもの淀川サイクリングロードへ行ってきました。
なんか今日は人が多いな~って思っていたらなんと『門真ハーフマラソン』てのが有って下は走れなくて堤防を走っていました。

20070114214456.jpg


だけど今日は寒かったです。ウェアとグローブは冬用で暖かい(中は汗掻いてました)けど顔は冷たいし足はシューズカバーが無いので冷たいのなんのってシューズカバー買おうかな?

家へ帰ってきてシャワー浴びて昼飯くってジムへ行ってきました。流石に疲れました。ジムから帰ってきてベットの上で本読んでいたらそのままzzzzzって感じで寝てました。

これから少しずつ走り込んで行かないとって感じです。だけどホイールは今日距離はしって分かりましたが本当に軽くて良い感じです。いつもより早いペースで走り込めましたよ^^
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コメント

ええなぁ~

走れてません。。。まぁ~しゃぁ~ないか
仕事があっての自転車ですからね。。。ははは
来週。。。いや再来週ぐらいから本格的に練習!です(多分。。。笑)

RE:G-ベイブ

こんばんはです。今日はペダリングを意識して綺麗に回すことに専念してみました。
いままでペダリングが雑だったのかな?今日は意識したのでクルクル綺麗に回ったしそれなりにスピードも出ました。やっぱペダリング大切ですね^^

G-ベイブさんも忙しいんですね(T T)じゃ~今のうちに隊長に近づく様に頑張ります(笑)

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かとPくん

Author:かとPくん
バイク大好き、フィットネス大好き楽天家かとPのブログです。宜しくでーす(^ ^)V

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