どーにかなるさ(^ ^)v

いまロードバイクにはまり、ツーリング・レースにと楽しんでいます。また、フィットネス・クラブにも通って毎日を楽しんでいます。ま~ボチボチ日記更新しますね(^^)

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ダイエット...

こんばんはです~今日は昨日もジムへ行ったので完全休養日で家でプッシュアップを60回位とダンベルを使ったトレーニングを20分位と軽く筋トレしてゆっくり休んでいます

先週末から炭水化物抜きダイエット(夕食のみ)を行っているんですが取り合えず体重が3キロ位減りましたジム行ってトレーニングかバイク練習しているのでやっぱり体重減るの早いです
ただ今のみながらブログ書いています本当に大丈夫か(笑)

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コメント

会議?

明日の作戦会議?で元に戻りますから金曜日から本格的にボクもやろうって思ってます・・・ダイエット(なんとか・・・)

RE:G-ベイブ さん

確かにです。だけど何事も(仕事も遊びも)とことんしないとです。だから明日は何時ものことですけどとことん飲みますよ~^^

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かとPくん

Author:かとPくん
バイク大好き、フィットネス大好き楽天家かとPのブログです。宜しくでーす(^ ^)V

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