どーにかなるさ(^ ^)v

いまロードバイクにはまり、ツーリング・レースにと楽しんでいます。また、フィットネス・クラブにも通って毎日を楽しんでいます。ま~ボチボチ日記更新しますね(^^)

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天気には勝てず...

こんばんは。今日は嵐山ラーメンツーリングの予定でした朝5時半位にG-ベイブさんからメールで中止が早々決まりせっかく早く起きたので寝るのももったいないので朝8時半位からジムへ行って1時間のバーベルトレーニングのクラスと1時間の格闘技系レッスンを受けて来てジム三昧の一日でした

ってか映画でも久しぶりに行こうかなとも思ったのですが先週は仕事が忙しく体重増になってしまったのでやっぱジムかなってだけど久しぶりにバーベルトレーニングをしたので下半身が重い感じです。これは明日筋肉痛になるかなって
だけどこんちゃんも言っていたと思うんですが僕も更なる脚力強化の為に筋トレをしようかなって。後トレーニングでは基本ですがコアも一緒に鍛えられるので頑張ろうかなって

本当は走りに行きたかったのですが天気には勝てませんま~こんな休日もありかなって。

ではこれから家掃除してゆっくりワインでも飲みますわ
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かとPくん

Author:かとPくん
バイク大好き、フィットネス大好き楽天家かとPのブログです。宜しくでーす(^ ^)V

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