どーにかなるさ(^ ^)v

こんばんは。明日は大台ケ原ですね。気合入っている人たくさんいますね

今日は来週京阪奈が有るので昼間は暑いと思ったので朝７時半から勝尾時へ登って着てました。朝早く出たのに暑いのなんのってやっぱ大阪ですよねで遅いなりに一生懸命登り昼前に家について３時からの固定式バイクのレッスンに行って脚はも～一杯一杯です。だけど京阪奈の前にきつい練習行っとかないとです

明日は鈴鹿のＴＴ練習をやってきますね。結構なスピード練習になりますかね？ではでは


後姿が渋い(笑)

こんばんは～久しぶりの更新デース仕事が忙しいやらなんかでなかなか更新できませんでした～


って事で今日は大台ケ原の合同練習に参加してきましたよ～
てな感じで総勢２０名近い人数で久しぶりに大人数で行ってきました



こんな感じで上の駐車場はいっぱいでした。約１名はめっちゃ元気です。僕は久しぶりの大台ケ原で結構ビビリモードに入っていました

で来週の大台ケ原ヒルクライムレースに出る人とそうでない人と別れて登り始めました

今日の大台ケ原はいつもの感じで天気が悪いですがちんたら走り出しました。やっぱり激坂続きでしたがスプロケ２７ＴとＮＥＷバイクのお陰で今までの中で一番速かったと思います。あと体的にもダメージが少なかったと思います



やっぱり大台ケ原は景色が最高に良いですよねこれで晴れていたらもっと綺麗で最高なんですけどね

で頂上へと向かい着いたら寒いのなんのって気温１４Ｃちょっとで風が寒い・・・ウィンドブレーカを着込みちんたら下り温泉へＧＯです
すっきりしてみんなで遅い昼飯を食って解散です。


渋い食堂でしょう。ここは本当に飯が旨いって感じで大満足で終了です。

本当にみなさん今日はありがとうございました。またみんなで行きましょうね

こんにちは。昨日は淡路練でＧ－ベイブさん・ぐうたらさん・Ｇっさん・メルクスさん・かとＰの５人で行ってきました。本当は昨日記事アップする予定でしたが疲れてダウン今日はアップしました

で昨日は森之宮でＧっさん・ぐうたらさんにピックアップしてもらい一路淡路へ天気も雨には降られず良い感じでスタートです。洲本まではフォローの風に背中を押されてＡｖ３０キロ以上でカットばし良い調子です。



で登り区間入り金曜は体を休めていたんで結構調子良く登って行けましたね。


この位の登りだったらどうにかこなせる感じになって来ましたで何時ものなぞのパラダイスで休憩です。



そこからモンキーセンターまで一気に下ってちょっと休憩してそこからローテーション？の練習でもがききってあえなく撃沈．．．あ～しんどかった～こんなので鈴鹿のＴＴ行けるんだろうか？


で鳴門海峡で昼飯食ってエネルギー補給して後半です。

今回は帰りも風向きが変わってフォローってことでラッキーでしたってかも～脚無いですが行くしか無いでしょう～って感じでハイペースで帰って着ました。
例のごとく明石海峡の道の駅で解散して帰ってきました。今日は風にも助けられたけど本当にも～ヘロヘロです。来週は福井グランフォンドです。また楽しんで来ますね～


本当に今日は良い天気と良い練習できました。みんなサンクスです

走行距離　　151.76ｷﾛ　Av 28.4ｷﾛ　あ～辛かった～

こんばんは。この頃、週末限定の更新です

明日は久しぶりの淡路です。去年は確か行かなかった気がします。どうにか天気も雨は大丈夫みたいでちょっと安心です。淡路は大好きなコースで何回走っても飽きません
先週末は高取ヒルクライムレースで登りばっかり（あたりまえか）だったから明日は平坦とちょっとの登りです。ガシガシ踏んで来ますね～


ロード乗り初めで淡路一人で行ってきた時の写真です。この時は辛かった～

こんばんは。今日は朝から雨の中、高取ヒルクライムレースに行ってきましたなんと僕は初めてのヒルクライムレースですやっぱり僕の場合、ヒルクライムレースは無いでしょう

って事で今日はぐうたらさんに迎えに来てもらい会場入りです。会場ではＧ－ベイブさん、Ｆ田さん、メルクスさん、こんちゃん、ビターさん、cHokoさんとか知った顔が一杯でしただけど本当に雨がきついし湿気も高いしで大変でした


スタート前に一枚です

でスタート地点まで行って９００番台スタートです。はじめは快調に行ったんですけど激坂地点では本当に押し入れようかとか思っちゃいましたよあと湿気が高かったからサングラスは曇るは大変でした
でゴールって感じでタイムは３４分って感じで自分なりにはま～ま～かな？見たいな


最後に判子を押してもらい終了です。で下までゆっくり降りて抽選会とかあって手作り感のある良いレースでした。


最後にもっとヒルクライムも頑張るぞ～って雄たけび上げて終了ですまた練習頑張んないと

ではではお休みです